ชีวิตที่มีสุข

วันที่: 2011-12-23 18:20:21.0view 32838reply 0

ชื่อ Writer name

evorok

ร่างกายมนุษย์เราเป็นเสมือนเครื่องจักรหรือแท็บเล็ตที่หมุนตลอดเวลา และมีหลายๆ สิ่งที่ทำให้ร่างกายต้องทำงานต่อ ๆ ไป สิ่งเหล่านี้คือ แร่ธาตุ เช่น แคลเซียม ธาตุเหล็ก และแมกนีเซียม แร่ธาตุเป็นสิ่งจำเป็นต่อระบบลมองทั่วไปและรักษาร่างกาย ให้แข็งแรงเพราะแร่ธาตุทำงานเป็นตัวกระตุ้นการก่อให้เกิดผลทาง ชีวเคมีภายในร่างกาย ตัวอย่างเช่น ร่างกายเราไม่สามารถเผาผลาญ วิตามินโดยปราศจากแร่ธาตุ แร่ธาตุส่วนใหญ่นั้นมาจากวัตถุดิบจากใตพผนดิน รวมทั้งยัง เป็นส่วนสำคัญในการสร้างชีวิตของเราและทาให้สุขภาพร่างกายดี กินอาหารที่เจริญเติบใตมาจากดินที่อุดมด้วยแร่ธาตุตัวอย่าง เช่นบร็อกโคลีเป็นแหล่งอารพาพองแคลเซียมซึ่งพบมากกว่าแร่ธาตุอื่น
สุดท้ายฝึกการหัวเราะด้วยตนเอง คุณเพียงแค่อย่ายอมรับกับความผิดพลาดของตนเอง และเผาผลาญไฟความเครียดให้หมดทำให้มันสบายๆคนที่อยู่รอบข้างคุณจะรู้สึกปลอดภัยและสบายใจหากพวกเขารู้ว่าคุณชอบหัวเราะ แต่ไมใช่ว่าคุณหัวเราะเยาะพวกเขา การหัวเราะขบขันอาจเป็นความรุนแรงและเสียดสีในทัศนคติแง่ลบทั้งคนที่แสดงตลกและคนที่ดู ดังนั้นทำให้มันสบาย ๆ อย่าคิดมากชีวิตสนุกสนานอยู่แล้วโดยไม่ต้องเลือกใช้อารมณ์รุนแรงถ้าหลงก็เครื่องแท็บเล็ตนำทาง

ต่อไป